一、健康：

这类课程主要教授老人保健技巧，养生为主，活动较平缓，包括太极拳、茶艺、家庭营养、按摩保健、瑜伽、面塑、插花。

二、烹饪：

这类课程主要以教授烹饪为主，适合那些对烹饪有兴趣的老人们，包括中餐、西餐、甜品制作、摆盘、膳食搭配、各种菜系制作。

三、艺术：

这类课程主要培养老人的艺术修养，陶冶情操，包括音乐、二胡、葫芦丝、坠琴、交际舞、中老年街舞、中国舞、合唱、书法、国画、戏曲。

四、科技：

这类课程主要是为了帮助老人适应现代社会，能够操作现代化电子设备，包括摄影、计算机的应用、一般家电的简单使用与维修。

老年大学是为解决老年人老有所学而创办的一种特殊的大学，兴起于20世纪八十年代，凡是上大学的老年人都不受文化程度限制。

学校的教学计划、教学内容完全是根据老年人的特点和要求制订的，需要学什么就教什么；老年大学遍布全国各地区，授课内容丰富多彩，老年人上学是为了陶冶情操，不是为了解决晋级和就业。

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文章来源：天狐定制

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