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零基础健身教练需要培训哪些课程

作者：职业培训 时间： 2024-12-29 05:10:29 阅读：359

第一 看你是选择什么课程

如果你选择当一名团课教练的话，可以选择学习一些比较热门的课程，比如动感单车、普拉提、活力蹦跃、有氧踏板、综合舞蹈等等

但是如果你是想当一名私人健身教练的话，你就需要学习运动解剖学，运动生理学、运动康复学、运动营养学等等。

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文章来源：天狐定制

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