感统训练是一种通过刺激感觉系统来增强感知与反应能力的训练方式，它涵盖视觉、听觉、触觉、平衡与运动等多个方面。视觉训练包含识别图像、寻找差异、记忆图案等活动；听觉训练涉及辨识声音、定位声音、分辨音高与音调等；触觉训练则包括触摸物品、辨识形状、感知温度与硬度等；平衡训练通过单脚站立、行走、跳跃等动作实现；运动训练则通过绕过障碍、投掷球等运动来完成。

这些训练有助于改善感觉系统功能欠佳者的感知能力，提升学习与生活品质。

通过视觉训练的游戏，如识别图像、寻找不同元素、记忆图案，能够有效锻炼观察力与记忆力。听觉训练则包括辨识声音、定位声音来源、分辨音调高低，这些活动能增强听觉感知与空间认知能力。触觉训练通过触摸不同物品、辨识物品形状、感知温度与硬度，有助于增强触觉敏感度与物体认知能力。平衡训练如单脚站立、行走平衡、跳跃等，能有效提升身体协调与平衡能力。运动训练如绕过障碍、投掷球等，不仅能增强运动技能，还能提升身体力量与敏捷度。

整体而言，感统训练通过多样化的游戏与活动，全面提升感知、反应、协调与运动能力，对于改善感觉系统功能欠佳者具有显著效果，对学习与生活能力的提升具有重要作用。

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文章来源：天狐定制

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