机体最主要的供能物质是碳水化合物，也称为糖类。

拓展知识：

碳水化合物是人体主要的能量来源，它们在人体内可以分解成较小的分子，如葡萄糖，然后被细胞利用进行代谢活动。在运动或体力活动时，人体需要更多的能量来维持身体的正常运转，因此碳水化合物是主要的供能物质。此外，碳水化合物还参与许多其他的生物化学反应，如构成细胞膜和细胞内部的成分，调节细胞内的pH值等。

除了碳水化合物之外，蛋白质和脂肪也可以作为机体的供能物质。但是，蛋白质和脂肪的供能比例远远小于碳水化合物。在正常情况下，碳水化合物提供人体总能量的45%左右，蛋白质提供总能量的15%左右，脂肪提供总能量的30%左右。然而，在饥饿状态下，人体可能会动用储存的脂肪作为能量来源，此时蛋白质的摄入量可能会增加，以维持人体正常运转所需的氨基酸。

总之，碳水化合物是机体最主要的供能物质，在人体的能量代谢中起着至关重要的作用。了解碳水化合物的功能和作用对于合理膳食和健康生活至关重要。

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文章来源：天狐定制

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