如果您是准备考牌的舞者，下面的内容将会助你一臂之力！

　　1、基本动作

　　这个动作是大家跳的最早也是最多的动作之一，任何一位出色的老师都会精准、完整的讲解其中的技术要领。值得警惕的是漂亮的闭式位舞姿将是这个动作的要点，你要拿出部分的注意力来保持完美的、具有呼吸般韵律的框架。即使是看上去最简单的舞步，它都可以用浓郁的伦巴舞风格来诠释。切记不要使框架僵硬和变形。

　　2、扇形

　　就是这个扇形术语后面我们经常多余的加上“打开”二字的、大量舞者不屑一顾的动作，却是许多考生“栽跟头”的地方。问题出在女子舞步的第一、二舞步上。

　　女子的第一步应该继续维持基本动作的第一步，使之放置在男子左脚的内侧。

　　常见的错误是女子经常使用开式扭臀步的跳法，把脚迈向男子左脚的外侧。

　　女子的第二步正确的跳法应该是：向后稍侧，或者称——后退并稍向侧。

　　常见的错误是女子使用前进且转步来代替。

　　3、曲棍步

　　曲棍步其实是一个很好完成的舞步，其中，男子舞步的第四步是一个重点，只要在右转1/8的基础上，将右脚放置在靠近左脚脚跟的位置，第五步变为前进步，改变过去的：后退和重心回到左脚的第四、第五步即可。

　　女子舞步在第三步时应注意用自己的右胯靠近男子的左胯。

　　常见的错误是此时女步过于远离男子或是超越。因而造成后面舞步的尴尬。

　　4、手中转步

　　经常出现知道“阿列曼娜”而不认识“手中转步”的情况，在这个舞步中，女子的第三步右转1/8是需要留心的地方，这其中包括一些较为优秀的选手也经常忘记这一要点，只要稍微粗心就有可能跳错。

　　跳错的后果可能被扣分，也可能被提问，但一定记得正确的回答出这右转1/8即可蒙混过关。还有一个重要的问题是手中转步女子第四步在音乐2的时候是一个——向前直腿延迟走步，在其后的半拍时才将重心移到左脚上，这一点似乎每个老师都要强调。

　　但遗憾的是许多考生还是不能够清晰的跳出这个重要的元素类动作，由于紧张或是匆忙而错误的跳成：男子舞步的4－6是一个后退的库克拉卡舞步，使用库克拉卡舞步就要注意重心和脚法的问题。

　　5、右陀螺转步

　　这是一个令人头疼的舞步，许多人都在尽量回避它。但是，考牌是躲不过去的。其中，男女舞伴之间的距离是一个要点，要使用近闭式位舞姿。

　　常见的错误是两个人的框架依然保持正常状态,其恶果是对完成该舞步带来许多麻烦。

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文章来源：天狐定制

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