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为什么越临近考试越不想学习

作者:职业培训 时间: 2025-01-08 01:17:52 阅读:646

第一,拖延症现象

人人都有拖延症,即使再高效的人也有拖延症,学生更是如此。在考试前,因为考试都是集中在两个周考完,有的时候一个学生2周内要考13门课,最多的一天会考4门,所以,即使他在考前集中看书,也只能保证看到两三门,第四门是无论如何也看不进去了。

我曾经就有过类似经历,两天连续考6门,比高考的节奏还要紧张,高考也只是4门,因此在最后的两三门就果断放弃,或者看看是否别的同学做好了相关的资料直接拿过来用。

这由此就产生了拖延,一方面是自己的确不想看了,看不动了,精力被耗光了;另一方面,也可能认为再怎么复习也就那样了,突击不突击其实没什么效果,因此也就不用再看了,此时更要做的是踏踏实实的将明天考试要用到的东西都是收拾好,然后安安稳稳的睡觉,睡觉前也不要再想任何与考试相关的东西,安稳睡就好了。

第二,心理问题

还是刚才的那个学生,一下子集中考这么多门课,而且要求每门都要过,自然是有压力的,对于学习不太好的学生就会产生更大的压力,甚至造成心理问题。容易产生恐惧、恐慌、害怕等症状,甚至会造成失眠、烦心。

毕竟一想到如果有一门课不过,自己就要重新修这门课,而且还要再次承担这种恐慌的情绪,自然就会有压力。但以上只是不想学习的两个方面,还有可能是临近考试前的放松心态,一想到再紧张2个周就要放假了,假期里就可以好好玩乐,难免会产生放松的心思,影响自己的复习进度。

所以,临近考试,还是要沉下心来,踏踏实实的复习好功课,准备好每一次考试。

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