运动者对自身各部分运动和位置变化的感知，是运动者综合运动觉、平衡觉、视觉、听觉、触觉等多种感觉信息，经过分析加工后获得的复杂知觉。

1、本体运动动作感知觉：如躯干的弯曲、伸直，四肢动作，头部位置改变等。

2、本体运动形态感知觉：如直线运动、曲线运动、运动幅度等。

3、本体运动方位感知觉：如运动的空间方向，向左右、前后、上下等。

4、本体运动时间和速度感知觉：如时间长短、间隔、运动节奏、运动速度、加速减速等，本体运动用力感知觉，如用力大小的感知、阻力等。

扩展资料：

注意事项：

在运动中，儿童借助本体感受器感知每一动作中肌肉、肌腱、关节以及韧带的缩短、放松和拉紧的情况，为大脑皮质运动进行复杂的分析综合创造条件。良好的本体觉，那么对肌肉运动的分析能力、运作时间的判断能力就会很强，自然也会拥有出色的运动能力。

当身体处于一种高速的运动状态时，常出现对称性的紧张性颈反射，导致全身僵硬，在站立时，大腿以下肌肉常常难以伸展或弯曲，在坐电梯、摩天轮等空间不稳定移动的活动时，会出现全身僵硬，无法动弹的现象。

参考资料来源：百度百科-运动方位知觉

参考资料来源：百度百科-感知觉

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文章来源：天狐定制

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