非学科类包括舞蹈。

体育（或体育与健康）、艺术（或音乐、美术、舞蹈）学科，以及综合实践活动（含信息技术教育、劳动与技术教育）等按照非学科类进行管理。还有戏剧影视导演、表演、录音艺术、影视摄影与制作、戏剧影视美术设计、动画基础、绘画、雕塑、摄影、中国画、油画。

书法、公共艺术、工艺美术、演讲与口才、机器人编程、手工制作、泥塑、陶艺、非物质文化技艺传承等等。

舞蹈的益处：

舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。

比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。

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文章来源：天狐定制

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