1、第1步先让孩子愿意开口说话

不自信的孩子往往伴随着不愿意开口说话，不愿意和别人交流的困难障碍，很多父母看到这一点便会让孩子去参加一些公共活动，比如演讲，表演比赛等。这样恰恰适得其反，过多的刺激孩子的缺点会引起孩子更加的不自信，胆小和内向。因此想要锻炼孩子的胆量，第1步要让孩子愿意开口说话，家长一定要做好表率工作，每天学会和孩子交流心得，谈一些孩子平时在学校遇到的乐事和烦心事，只有孩子愿意开口说话了，才可以进行下一步的锻炼。

2、多带领孩子参加一些周末的公共活动

周一到周五孩子要上课，所以只有周六和周日两天的时间可以用来锻炼孩子的胆量，此时的父母可以带领孩子去公园去一些游乐场等，和别的小朋友打成一片，让孩子愿意和其他人交流。或者可以找一些公共话题，比如一起放风筝，一起去小溪边捉鱼等，当自己的孩子和别人家的孩子打成一片时，胆量慢慢就上来了。

3、最后一步可以让孩子尝试参加一些公共比赛

孩子愿意开口讲话，也愿意和别的孩子一起玩游戏交流，接下来可以尝试让孩子参加一些公共比赛，比如学校的演讲比赛，唱歌比赛表演比赛等，能否得奖不重要，重要的是要让孩子在公众面前表现的更加自信，更加活泼，更加阳光。

总体来说，孩子不自信胆小，还有内向多数与家庭的因素有关，当父母的一定要做好表率，而且心急吃不了热豆腐，培养孩子开放的性格一定要一步一步来，太心急容易导致孩子对其他人产生抵触心理，也会因此产生很多不必要的麻烦，甚至需要找心理医生进行开导。

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文章来源：天狐定制

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