狭义之精,是中医的一个概念。精,有广义和狭义两种含义。
狭义的精,仅指生殖之精。它又有先天与后天之分。先天之精(生殖之精),是构成人体的原始物质,来源于父母,禀受于先天。后天之精(水谷精微),是饮食物质经过消化后,变成水谷的精微物质,是由脾胃所化生。
广义的精,泛指一切精微物质,包括气、血、津液和从饮食物中摄取的营养物质。
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