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怎么考女健身教练资格证

作者：职业培训 时间： 2025-01-12 10:10:44 阅读：217

首先要准备材料（个人身份证及复印件，蓝底小两寸照片）到国家体育总局指定的健身教练培训学校报名，报完名之后按照指定时间到指定地方学习，统一参加由人社部组织的考试，考取证书

内容如下：

证书考试一般是三个部位：理论知识，实践技能，体能测试，

理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识

实践技能：为抽题的形式

伸展练习考题，有氧运动技术，体能测试

全部考完之后，考试合格就可以拿到证书了。当初就是在星航道考的，还拿了6个证书

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