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儿童打篮球的好处 投篮对身体有什么好处

作者：职业培训 时间： 2025-01-10 21:19:32 阅读：167

儿童处于身体生长发育期，打篮球对儿童有很多好处：

1、打篮球是一种比较好的运动，可以让人体全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼，促进身体长高。

2、打篮球对技术和战术上有要求，孩子为了打好篮球，会更加刻苦练习。长此以往，锻炼了孩子的勤奋、刻苦和努力的精神。

3、打篮球可训练脑部思考和判断能力，以及思考后身体继发的反射动作速度。

4、打篮球是一项群体性的活动，这有利于提高幼儿的群体意识、团结合作意识以及顽强拼搏的意志。

5、打篮球是一个展示孩子个性的舞台，在打篮球中有机会与个性不同的伙伴交往。

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文章来源：天狐定制

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