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为什么一紧张就想哭

作者：职业培训 时间： 2025-01-26 02:36:30 阅读：603

哭不是心理病，哭是人体对于刺激或压力的一种应激反映，是一种宣泄，你可以理解为一种减压措施。

不用刻意去改，只需要控制一下情绪，注意一下场合就好，爱哭的人相对于有事闷着的人更健康，因为压力

可以适当

排解，只是需要注意一下场合别太丢面子就好。

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文章来源：天狐定制

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