越来越多的科学研究已经证明,一味地禁止运动员赛前过性生活是缺乏科学根据的。美国科罗拉多州立大学运动医学专家科登,就对10名赛前有性生活的运动员进行了灵活性、反应时间、肌肉强度、耐久力等方面的实验,实验结果表明,禁欲几天并不能提高运动员的成绩,而同妻子亲热过的运动员的成绩也没有下降,甚至会产生正面影响。
中国国家体育总局科研所研究员刘丹认为,在获得身心满足后酣然入睡,对运动员养精蓄锐有益:“足球比赛需要创造力,心理压力过大会影响球员的发挥,训练期间适当的性生活,可以帮助他们减压。”所以说体育生禁欲是一个误区。
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文章来源:天狐定制
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