在面对小儿发烧时，一种常见的家庭疗法是通过小儿推拿来帮助退烧。这种3分钟的推拿技巧在2023年得到了广泛应用，主要集中在几个关键部位。首先，推攒竹位于两眉中间至前发际，家长可以使用拇指交替直推30至50次。其次，推三关在前臂外侧，从腕到肘，反复推100至500次。清天河水沿着前臂正中，从手掌后腕横纹至肘窝，单向推100至200次。揉太阳穴在眉后凹陷处，拇指自前向后推30至50次，再用中指揉穴30至50次。最后，沿脊柱从第1胸椎至尾椎推100至300次。这些方法一般适用于轻度到中度发热，若热度较高，可配合冷水推拿，但若退烧效果不佳，务必及时就医。

对于婴儿发烧39度，除了推拿外，还有其他降温方法。物理降温包括用温水擦拭身体，尤其是血管丰富的部位，如手掌、脚部和腋窝。同时，适量饮水，保持水分平衡。药物降温时，应在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药。洗温水浴也是快速降温的好方法，水温控制在37℃。

总的来说，小儿推拿配合物理降温手段，如贴退热贴和喝温开水，以及必要时的药物使用，可以有效帮助婴儿在39度以下的发烧情况下降温。请务必在专业人士的指导下进行，并密切关注婴儿的体温变化，以防病情恶化。

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文章来源：天狐定制

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