找些调节心态方法吧，心魔不除你做什么都会提不起精神的！

一、承认现实，调底心态。在800元就能招到本科毕业生的时代，牢骚也罢、骂娘也好，于事无补！生存、糊口是第一要务，为了仰望星空，必须先关注脚下，纵然本领高强，也必须从零开始。

第二、钻研业务，发现乐趣。喜欢是有趣的必要条件，要善于从工作本身和工作相关的人和事中发现乐趣，并学会享受这份闲情，不要将自己放在祥林嫂的位置，整天无精打采，蹉跎意志。哲人说得好，生活中并不缺少美，只是缺少发现的眼光，工作也一样。

第三、学会幽默，学会调侃。在遇到困难时，不要想到天会踏下来，办法总比困难多，只要你认真工作，工作就会善待你，记住：埋怨只能徒添烦恼，幽默可以放松心情，当你不把困难当回事时，困难也没有想象中复杂。适当时自我调侃一下，不但可以放松心情，也可以释放压力。

第四、积极工作，学会沟通。

总之调整心态很重要。另外从你的问题描述来看，你的工作环境还不是很理想，你不如换个环境。

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文章来源：天狐定制

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