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买了私教课程还有没有必要再买拉伸课

作者：职业培训 时间： 2025-01-13 13:55:34 阅读：426

如果自己学有余力的话可以再买拉伸课。一般来说看了私教课程之后如果自己能够完全弄明白，也就没必要再买拉伸课了。不过多学一点也没坏处，而且拉伸课有很多补充。

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