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如果想要健身的话，练瑜伽对男生来说怎么样

作者：职业培训 时间： 2025-01-15 17:17:08 阅读：455

练瑜伽对男生也有作用的，瑜伽可以提高人的柔韧度。那你健身的时候，能够保证你的肌肉不被拉伤。

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