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芭蕾初学者的问题

作者：职业培训 时间： 2025-01-16 10:58:36 阅读：545

先练习软开度比较好,没有软开度的基训感觉上训练不出什么效果,基训也训不好软开度,而且开度不好不仅有可能练粗腿,而且会把腿练得难看的(都不是笔直的那种之类的啊,像小腿外开度高于大腿的外开度腿就会以后都不直的),最好的就是练软开时也有基本训练,不要分开,最好在专业老师指导下同时进行,老师清楚各种动作训练所能达到的效果,并且偏注重在一开始时帮助到练成很好的软开度哦,意思就是开始时重软开轻基训拉

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