abc时间管理法的提出者是彼得·德鲁克。

1、A：

A代表紧急且重要的事情，即紧迫且对于个人目标或价值观具有重大意义的事情，这些事情通常具有明确的截止日期，需要立即行动，并且在不解决它们的情况下会带来重大的负面影响。在时间管理中，这些事情应该被优先处理。

2、B：

B代表不紧急但重要的事情，即对于个人目标或价值观具有重大意义，但没有明确截止日期的事情。这些事情可能是一些长期的项目，不急需马上处理，但是如果不加以关注和处理，会导致后续问题的产生。在时间管理中，这些事情应该被适时地加以处理和安排。

3、C：

C代表不重要且不紧急的事情，即对于个人目标或价值观没有太大影响，且无明确截止日期的事情。这些事情通常是一些琐碎的任务和低优先级的事项，可以被延迟或者委托给他人处理。

管理时间的重要性：

1、提高工作质量和效率：

时间管理可以帮助明确工作的优先级，合理地分配时间和资源，避免拖延和杂乱无章。这样，就可以在有限的时间内完成更多的任务，同时保证任务的质量和标准。

2、减少压力和焦虑：

时间管理可以让有更多的掌控感和自信心，减少因为时间紧迫或任务繁重而产生的压力和焦虑。当按照计划执行任务时，就可以避免临时抱佛脚或者错过重要的截止日期，从而保持心情平静和积极。

3、增加个人成长和满足感：

时间管理可以有更多的空闲时间，用于学习新知识、发展新技能、培养新兴趣或者享受生活。这样，就可以不断地提升自己的能力和素质，同时获得更多的快乐和满足感。

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文章来源：天狐定制

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