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木通果有何功效

作者：职业培训 时间： 2025-01-11 15:03:17 阅读：534

木通果是一种药食两用的植物，其果实和根部都有独特功效。果实入药，功效显著，能帮助疏肝健脾，促进消化，生津止渴，甚至具有抗癌作用。同时，其根部也有补虚、止痛、止咳的疗效，适用于调养身体。作为水果，三叶木通的胎座组织丰富，口感甜美，含有丰富的营养成分。每100克果实中，蛋白质、糖分、有机酸、脂肪和氨基酸含量均远超苹果、桔子和梨等常见水果，尤其Vc含量高达84毫克，与沙棘等营养丰富的水果相当。此外，其鲜果皮中还含有多种活性成分，如齐墩果酸及其衍生物，以及木通皂甙，种子则含有木通皂甙等多种常春藤皂甙元。这种植物在中国中南、华东、川渝、云南等地广泛分布，秋季是采摘果实的最佳时期，可以取瓤鲜用，也可晒干备用。

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