你好,是很好的呀。既锻炼了,又可以收获一个活泼可爱的孩子。
街舞的定义
街舞(英文名字 Hip Hop )最早起源于美国纽约,兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年,是美国黑人“嘻哈文化”( Hip - Hop )的组成部分。它是爵士舞发展到90年代的产物,由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械,所以称为街舞,并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。在逐渐的发展中,街舞青少年形成了一种共同的思想理念和行为方式,他们以街舞来张扬自我个性,展示青春的活力和激情,表达勇于进取的生活态度,他们强调的是“做自己,享受生命,勇于挑战”的理念。
它的动作是由各种走、跑、跳组合的成,极富变化。并迪过头,视、月、
上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改香心肺功能,减少脂防、增强机肉弹性,增强初带来初性的功效,还具有协同人
体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。
街舞的分类
以动作为标准,街舞分两大类: Hip Hop 和 Breakinge
Breaking :技巧型街舞,包含有 Style Move 和 Power Move 两大类。要求
舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性,属于技巧性较高的体育舞蹈,所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做 B - Boy / B - Girl (跳 Breakin 的男孩或女孩)。 B - Boy / B - Girl 不去过分追求技巧动作的表现,而是比较注重追求用舞蹈去表现音乐,对于这一类,我们称之为“ Breakin Dancer ”。
20世纪80年代,被称为“ Hip - Hop 之父”的 DJ Kool Herc 创造了 B - Boy 的概念,也就是 Breaking Boy 。每年,全世界的许多国家都有一些为 B - Boy 们举办的比赛,较有名的是每年一度的 BOTY ( B - Boy of The Year )和在英国举办的 B - BoyChampion ,超过10个国家的百名参赛选手会参加这样的盛事。比赛的优胜者很
快就会声名远播,成为青少年的明星。
Hip - lHop :舞蹈型街舞,有 Poping 、 Locking 、 Electric 、 Turbo 、 lHouse 等多种风格,还有 New Style 、 Jazz 、 Hip - Hop 和 New Jazz 等。它们都不如 Breaking 那样需要较高的技巧,但更要求舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性和控制力。好的 Hip - Hop 舞者同样需要艰苦的练习。由于 Hip Hop Dance 不如 Breaking 那样技巧性强,也缺乏竞赛性,以前没有受到街舞爱好者足够的重视,现在随着舞蹈观念的增强,这种情况得到了改变,甚至 B - Boy 也开始练习并出现了
许多全能型的街舞好于。
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