人的压力都很大其实是有很多的外在因素的影响。人们的压力主要有三个方面，第一个压力就是来自于家庭，第二个压力就是来自于工作，第三个压力就是来自于社会。如果没有外在因素的影响，也许就不会有这么大的压力，但是这些外在因素是客观存在的，就算会刻意的不去想，但是潜意识还是会在意的。

来自于家庭的压力其实也有非常多的分支的，如果是结婚的人，那么家庭的压力就是要赚钱养家，材米油盐、孩子的奶粉、孩子的学费、燃气费、水电费、油费、房贷以及车贷等等，这些来自家庭日常开销的压力是客观存在的，无形之中就会增加人的压力，每天一睁眼要想到的就是努力赚钱，一旦没有了收入，就会陷入困境，所以在这样的强烈的精神压力之下，人的神经是比较紧绷的。

如果是没有结婚的人，那么来自家庭的压力主要就是催婚。其实当一个人的年纪大了以后，就算自己不在意自己的年龄，但是身边的人总是会不断地提醒自己有多老，自己还没有结婚，一回到家就会听到亲戚朋友的各种催婚，这也是一个很大的压力。

来自工作的压力就是因为竞争非常的强，而且领导也会给自己施加压力，如果自己不努力完成工作的话，那么很可能会被淘汰。即使在工作中会感觉到不开心，第二天一睁开眼也需要去上班，这就是成年人的压力。

社会的压力就更多了，现在社会的节奏太快，就算有人追求安稳的生活，也会被社会的大环境影响，似乎自己过自己想过的生活会变成一种另类，社会上总是有人指指点点。想结婚你的人没钱没房没车就没有办法，这些都是社会赋予人的压力，会打乱自己的节奏。

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文章来源：天狐定制

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