马斯洛把需要分为五个层次。，也叫马斯洛需求层次理论。

由低到高分别是：生理需求（吃喝拉撒睡）；安全需求（健康，不失业等等）；社交需求（亲情友情爱情，归属感）；尊重需求（荣誉）；自我实现需求（自己的理想）。

需求层次越低，动机越强，而低层次的需要满足了就会追求更高层次的需求。

马斯洛需求理论

1.生理的需求

维持自身生存的最基本要求，是本能的需要。它包括人对食物、水分、空气、睡眠、性的需要等。

它们在人的所有需要中是最重要，也是最有力量的。

2.安全的需要

这是长久生存的需要。

它表现为人们要求稳定、安全、受到保护、有秩序、能免除恐惧和焦虑等。

3. 社交的需要

这是归属与爱的需要

它表现为一个人要求与其他人建立联系，如结交朋友、追求爱情、参加一个团体并在其中获得某种地位等，就是归属与爱的需要。

4.尊重的需求

希望自己有稳定的社会地位、有威信，个人能力和成就受到别人的尊重、信赖和高度评价。

5.自我实现的需要

这是最高层次的需要。是持久快乐的需要。

它是指实现个人理想抱负，发挥个人的能力到最大程度到完成与自己能力相称的一切事情的需要。这是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。

五个层次需求细分

补充：

五种需要可以分为高低两级。

其中前三种都属于低一级别的需要，这些通过外部条件就可以满足；

而后两种是高级需要，是通过内部因素才能满足的。

马斯洛认为，这五种需要都是人的最基本的需要。这些需要是天生的，与生俱来的，它们构成了不同的等级或水平，并成为激励和指引个体行为的力量。

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文章来源：天狐定制

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