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根据自己的体质如何选择补药

作者：职业培训 时间： 2025-01-16 21:52:12 阅读：449

①气虚质者

气虚质者多见于内脏下垂者，平时少气懒言，头晕目眩，倦怠乏力，容易感冒等。宜补气，常选黄芪、党参、人参等补益之品。

②血虚质者

血虚质者平时多见面色萎黄苍白，唇甲色淡，心悸失眠，肢体麻木、头晕目花等症状。宜养血，一般选用当阳、龙眼、何首乌等。

③阳虚质者

阳虚质者平时形寒怕冷，尿清便溏，夜尿频多，肤色白嫩，舌体胖嫩等。宜温阳，采用鹿茸、熟地、补骨脂等。

④阴虚质者

阴虚质者其人形体消瘦，潮热盗汗，午后颧红、五心烦热，易口渴，但不想喝水。宜滋阴，选用阿胶、生地、枸杞等。

⑤痰湿质

痰湿质者其人形体肥胖，口甜而粘，头晕身重，痰多，胸闷。宜健脾化湿，选用白术、芡实、赤小豆等。

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