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怎样自学针灸

作者：职业培训 时间： 2025-01-11 01:55:07 阅读：132

自学针灸建议购买“全国高等中医院校”版的教材，并熟练掌握书中的基础知识内容，在弄懂和熟知经络概念、经络系统组成、经脉循行规律、流注次序、分布交接，腧穴概念、分类、主治等内病症等内容的基础上，牢记每条经脉，尤其是十二正经和任督二脉的循行经过，和主治概要，以及分布在各条经脉上的具体穴位，也是尤其要牢记五腧穴、八脉交会穴等特殊穴位的位置所在、主治，和刺灸方法。

同时，要多实践，锻炼指力。可以用卫生纸卷练习指力，也可以在自己身上进行针灸。

当然如果想学深层还是建议自学打好基础去一些比较靠谱的学校学习。

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文章来源：天狐定制

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