古典舞的基本手位

1、山膀：手以“掌形”，手臂内旋成长弧形，平抬于身旁，高度与肩平，沉肩、松肘、推手。

2、按掌：手以“掌形”，小臂屈回成圆弧形，按在身前，位置约在胃的高度，距离身体约6-7寸为准，沉肩圆肘。

3、托掌：手以“掌形”，手臂外形是长弧形，手臂托于头的前上方，由兰花手翘推撑住，手心向斜上方；沉肩，肘打开向旁。

4、提襟：手以“拳形”，手臂外形是长弧形，至于身侧，虎口与髋部相对，保持约一尺间距平行。

5、山膀托掌：又称＂顺风旗＂，是山膀和托掌的组合手位。

6、托按掌：是托掌和按掌的组合手位。

7、提襟按掌：是提襟和按掌的组合手位。

8、冲掌：一手在身体侧前方，保持手臂弧线，一手肋旁托掌（手心朝上）。

9、山膀按掌：是山膀和按掌的组合手位。

中国古典舞的身韵

1、身韵的元素

如：提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提、横拧等，好比是身韵语言的“语音”──基础符号。

2、身韵的＇主要动作

如：“云肩转腰”、“燕子穿林”等，好比是身韵语言的“辞汇”。

3、身韵的意象

身韵动作所表现出来的意象，好比是身韵语言的“语义”。

4、身韵的运动规则

身韵遵循的“欲左先右”、“欲上先下”、“欲开先合”等“从反面做起”的运动规则，与“平圆、立圆、八字圆”的“三圆”路线规则，好比是身韵语言的“语法”。

这些方面构成了身韵语言的内部结构，加上身韵“形、神、劲、律”的表现方式，使中国舞具有了中国文化特色的舞蹈美学。

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文章来源：天狐定制

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