女性或不管男性女性，成年人的正常的脉搏范围都是60-100次/分，如果超过了100次/分就是脉率过速，如果不到60次/分就是脉率过慢，脉搏次数除了要求频率在60-100次/分，还有其他的注意事项，比如正常范围是根据成人在安静状态下制定的标准，如果刚进行剧烈的运动或情绪非常激动时，脉率自然也会增快，此时就不是病理性疾病。另外在休息时，尤其是睡眠时脉率也会偏慢，平常体育运动比较多的人，心脏储备能力较强，脉率也会偏慢，但都是生理性的脉率偏慢，不要过于紧张。

此外除了频率应该在正常范围之内，还要求脉率和心率应该相同，即1次心脏跳动会产生1次脉搏，如果二者不相同，出现了心率大于脉率的情况，可能存在心律失常，比如房颤或早搏。脉搏的跳动也应该规则，而不应该杂乱无章，如果出现杂乱无章的脉搏跳动，也可能存在器质性疾病。

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文章来源：天狐定制

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