健身房提供的健身专业服务，主要分为团体课程和私教课程两类。

在团体课程方面，越是大型的健身房，越能提供种类丰富的团课种类，比如瑜伽、普拉提、有氧操、搏击操、动感单车等。实际上，还会在此基础上更为细分，比如会根据课程难度设置初、中、高的难度等级，一个大类课程会衍生出特色的细分课程，比如高温瑜伽、力量瑜伽等。而工作室限于设备、人员和场地的规模，没有能力提供如此种类繁多的团体课程，一般会根据自己的客户群特点设置一两种有特色的小团体课程，或者根本不提供团体课程。

但在私教课程方面，工作室显得更有优势，由于总的会员人数有限，教练们更了解每一个客户的健身需求和特点，服务会更深入与细致。以前御行君所在的某个工作室，曾经接待过拿着医院诊断资料前来咨询的会员，教练们根据会员的身体情况、恢复期的身体状况、医生的建议，共同商讨适合会员情况的健身方案，并在后续训练中进行调整。

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文章来源：天狐定制

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