怎样让自己变得会说话能说话1

1、练习讲话的技巧

说话的技巧是能通过学习来掌握的。在讲话以前，尽量要有一个充分的准备，或者默诵一遍、对着镜子讲一次。对谈话的内容越熟悉，你越能说得好，能够有效地避免信口开河。学会对话的方法，在和他人说话的时候，应该耐心地倾听对方的意见，不能任意插话或者打断对方的话头。应该知银“察颜观色”，仔细分析对方说话的得与失，吸取对方讲话的优点，舍弃对方的缺点。勤讲多练，说话水平并非天生的，是在外部环境的影响下，通盯察过一个人的不断锻炼渐渐发展起来的。

2、消除说话时的恐惧感

许多人在与陌生人谈话的时候，会产生恐惧感。消除恐惧感的方法有：说话以前，先做一下深呼吸；经常到人多的地方讲话；想像自己一定能成功；说话以前，不要喝咖啡或者茶之类的刺激物品；对将接触的人先了解一下。

3、学会使用“万能语”

“万能语”具有以下几个特点：让对方感到你非常有礼貌；你的话富有弹性；听起来很亲切，用起来很简单；使人听了舒心。常见“万能语”有：请；早安、午安、晚安；是的；太不好意思啦；托您的福；多多包涵；哪里，实在不敢当；非常抱歉；太谢谢您了；请多多指教；拜托您……

4、注意“停顿”

说话的时候，“停顿”是必须具备的技巧。有意识的停顿，不但能让谈话的层次听着分明，而且可以突出谈话的重点，吸引对方的注意力；适当的停顿，可以使对方听懂你所讲的内容分成哪几个段落，前后遥相呼应。

怎样让自己变得会说话能说话2

1、有礼有节

谁都想在人际沟通中顺风顺水，谁都想做出一番事业，拥有成功的人生，而这前提就是要在沟通时注意“礼”的运用。有“礼”之人会注意形象，有教养、不树敌、彬彬有礼、言谈举止诚恳谦和、待人接物大方得体。在沟通时塑造出完美的形象，自然而然，沟通起来就会非常的顺利。

2、细心观察，认真倾听

沟通交流的时候，不要急于开口，注意认真倾听和观察，搞明白对方的诉求。可以通过提问题的方式，确认自己听到搭则宴的内容是否有偏差。观察对方的言行，肢体动作，微表情，感知别人的情绪反应。分析别人的言行举止。研究对方说话时候的语气，语调。

3、说话要掌握好分寸与尺度

把话说得口若悬河、滔滔不绝，固然是一种本事，对一个人也有很大的助益，但是，假如你管不住自己的嘴巴，说话总是没有分寸，掌握不好尺度，那么，也不能算是情商高的聪明人。真正会说话的人，不是总说话，而是知道什么时候该说，什么时候不该说，什么时候该直接，什么时候该委婉，既不会祸从口出，也不会轻易得罪人。

4、无法改变事实的话不说

想要找话题，要尽量避免谈论无法改变的事实。种族、年龄、身高、皮肤、外貌，还有很多已成定局的人生大事，如婚姻、生育、购房，甚至宗教都不容易改变。这些事情不要用“如果、、、就好了”这样的方式来讨论。

5、不说抢话

在别人说话时，不要去抢话，打断别人的话，完全不考虑别人的感受。这是没有修养、不懂礼貌的表现。有疑问可以等别人表达完毕了，再去提问，咨询。情商高的人，不但沟通能力好，还很会倾听，从不抢话。

怎样让自己变得会说话能说话3

1、敢于说

我们常常因为害怕被人取笑，在过于介意他人对自己的评估的心理压力下，使得无法轻松自在地表达自己的意见。任何人在正式的场合难免都会怯场，许多著名演员，在第一次面对摄影机时，紧张得几乎忘了台词，也是常有的事。名演员都是靠着平日严格的训练才能克服难关，从每次经验中累积自信。只要表现得从容、大方，谈吐自然就很得体了。

2、自信地说

只要有自信，你所说出来的话自然会显得有力而且够分量。只要我们勇于尝试，从尝试的结果中，找出成功或失败的关键，口才自然是越练越灵光。所谓口才不佳，只是为自己的不努力找借口罢了。经过多次的尝试与体验，就能学会谈话技巧，只要时常这样想：“这种方法不尽理想，是什么原因呢？”"还有其他更好的方法吗？”如此追根究底，累积各种经验。此外，阅读报刊、欣赏电影、倾听别人说话，都可以学习说话的技巧，从中提升你的表达能力。

3、坚持说

即使是令人钦佩的名嘴或演说家，也不是在任何场合说话都能赢得满堂彩。说话和其他的才能一样，要日积月累，不是一步登天。口才好的人也是在一次又一次的经验中借着观察听众，逐渐掌握技巧，不断提升自己的说话能力。说话是为了让他人能了解自己，借谈话来取得互信和互谅。如果你认为对方无法了解你的意思，就不去花时间和心力和他交谈，那么这就表示你并不了解说话的功能。

4、得体地说

所谓口才好，并不表示一定要舌灿莲花、八面玲珑。许多人在非正式的场合与朋友共聚一堂时，总能说些幽默、逗趣的话，而大受欢迎。但这些人在参加一些正式会议时，却变得沉默寡言，凡事都以”是”、”不是”、”有可能”或”不知道”来作答。也就是说，他们无法在正式的场合说出得体的话。

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文章来源：天狐定制

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