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胆子小`怕鬼怎么办

作者：职业培训 时间： 2025-01-12 13:29:50 阅读：694

怕鬼是很正常的事.

鬼有不确定性,这个不确定性才是人害怕的根源.人很在乎安全感,所以不确定性影响了安全感,所以就害怕了.

你可以科学地对待鬼,做一个客观的人,不相信鬼的存在.把不确定性消灭掉,你就不会那么害怕了.

另外,要避免刺激.即使是不怕鬼的人,偶尔被吓一下也是很麻烦的事,要缓上一阵.

你还可以多参加集体活动,归属感会增加人的安全感.减少恐惧.

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文章来源：天狐定制

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