自学中医教程如下:
1、扎实知识基础。学好中医的关键在于悟性,悟性的前提是熟练掌握基础知识,能够滚瓜烂熟地去背诵《伤寒》、《金匮》、《本草纲目》等典籍以及经络走向和穴位等等。
背诵是学习中医知识最快的方法,但是中医医术都是比较拗口的文言文,晦涩难懂,所以背诵典籍是一个漫长的、需要耐心和毅力的过程。
2、实践。理论知识扎实,但是缺乏实践操作,就只能停留在理论的层面而不能有所提高。当基础知识掌握之后就可以跟师临床学习中医实践技能,比如针灸、推拿、刮痧等等。
中医实践技能的学习也是一个日积月累、循序渐进的过程,所以要坚持每天实践、每天学习,才能将理论知识与实践融合。
3、学会总结。做任何事情,总结是必不可少的,想要学好中医,必须学会在学习过程中总结自己的困难点,逐个突破,还要注意总结实践经验,真正做到知行合一,将理论知识转化为实践技能,形成自己的一套知识体系。
中医文化源远流长,博大精深,想要学好中医,就要坚持每天学习,把知识学扎实,做到心领神会才能融会贯通。
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文章来源:天狐定制
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