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人在极度痛苦的情况下是否能自己封存部分记忆

作者：职业培训 时间： 2025-01-01 19:07:30 阅读：462

1. 当人们处于极度痛苦之中时，他们的大脑可能会潜意识地选择屏蔽或封闭与痛苦记忆相关的信息，以保护自己的心理健康。

2. 如果你发现自己实在不愿意回忆起那些不快的经历，就不要强迫自己去面对它们。顺从自己的感受，让时间来帮助治愈心理创伤。

3. 希望随着时间的推移，你的情绪能够得到改善，你能够逐渐恢复，并在心理上感到更加健康和舒适。

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文章来源：天狐定制

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