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如何化解紧张、怯场

作者：职业培训 时间： 2025-01-12 15:45:40 阅读：776

如何化解紧张、怯场

演讲是一种能力而不是知识定是训练才能获得!

底下集合的大片观众将用炙一个舞台，热的眼神目送你的出场，怯场是在所难免的，但对于一个有经验的上台者，会“七上八下”的心境。巧妙化解自己

对于新手可以尝试转移下自己的注意力不用全部集中在此刻的上台演说上，想想轻松愉悦的事情，比如演讲之后对自己的犒赏，自己任务的解脱。

合适的压力会让整场演说画龙点睛但发力过猛，肯定是事与愿违、适得其反! 适当暗示自己，这也仅仅是一次上台说话。

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文章来源：天狐定制

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