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公众发言害怕紧张，那么害怕紧张属于抗拒紧张吗

作者：职业培训 时间： 2025-01-08 02:49:44 阅读：568

公众发言害怕紧张，那么害怕紧张属于抗拒紧张吗？

没有关系，大家在公众场合发言，大多都经历过紧张、害怕的阶段，还有的人会站在公众面前发抖。

这都是经验少，缺少实际锻炼的因素造成的。

以后有机会多经历几次就好了。

很多领导刚刚上台演讲也是这样。慢慢他们就习惯了。

曾经有一个导演，在幕后给演员说戏，头头是道。做演员在现场一开机，让他在镜头前面表演。他就是紧张。他给演员说戏，判若两人。满脸肌肉都是僵硬的，一句话也说不了。

他就是紧张。如何抗拒也无济于事。当时真没有办法，只好换演员了。

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文章来源：天狐定制

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