根据我近20年的演讲和授课经验，认为主要有以下几点：

一是多读、多看、多听、多思考。备稿演讲一般和讲稿质量有关，但很多时候考验的是随机演讲能力，所以自我积累极为重要。多读就是多涉猎，什么知识都要了解一些，不要求精通，但要了解；多看就是看一些专业类的书籍，知其然后知其所以然，一类只需要看一本即可；多听，空闲时多听一听其他人的演讲，了解他人的长处和短处，以便于提升自己的评价能力，评价能力也意味着自身的演讲素养；多思考是最重要的，比如一个字、一个词、一个逻辑对不对，要反复的思考，思考效率随着学习时间增加的，思考的越深刻，看到问题的反应就越快。

二是多锻炼。别放弃任何一个锻炼的机会，抓住时机在公开场合演讲，其核心意义在于打破心理障碍，和学英语一样，只有疯狂起来，打破一切障碍，演讲才能够无所畏惧；很多新手或演讲频次少的人，一上台就脸红、心跳、大脑空白，但如果突破心理障碍，即使站在舞台上即兴演讲也能够有充分的思考和输出。所以，突破心理设限极为重要。

三是评价自己。演讲没有王者，因为演讲和内容相关，所以每次演讲都要对自己进行评价，逐渐形成自己的风格。

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文章来源：天狐定制

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