自己说话声音小有两种情况，一种是不自信，一种是养成习惯说话轻声轻语。如果是不信心，那么需要练习。拿下本书手上端起放在眼睛正前方，首先深呼吸，让自己精神饱满。然后站立时头正视正前方，双肩大开，用丹田之气发出声音，这个声音非常具有穿透力。而不是用吼的。
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