不是。读书多主要会使人增长广泛的知识面和知识的深度，也会间接学习到前人的情商。人的潜能是无限的，大部分人的潜能没有被开发出来，只有不断的学习，才能开发我们的潜能，获得成功，相信自己，你不是不聪明，只是你的潜能没有被开发出来。多看一些成功人的演讲和书，人的智商和情商就会提高。

智商，即智力商数（Intelligence Quotient），系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数，是衡量个人智力高低的标准。我们在校学习期间，除了学习知识外，会花大量时间在智商训练方面。学数学来锻炼数字计算、空间想象、逻辑推理能力，用语文、英语、历史、地理等锻炼词汇、记忆能力。

影响因素：遗传、母乳、饮食、体重、环境、药物。

智商是智力商数的简称，它通过一系列的标准测试测量人在其年龄段的智力发展水平。智力是一种综合的认识方面的心理特性，它主要包括：1、感知记忆能力,特别是观察力：2、抽象概括能力（包括想象能力），抽象概括能力（即逻辑思维能力）是智力的核心成分；3、创造力，则是智力的高级表现。

情商（Emotional Quotient ），通常是指情绪商数，它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。汉语意思：“情绪智慧”或“情绪智商”，又称为“情绪智力” ， 简称情商。

戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。

值得指出的是，情商固然包括人与人互动的层面，但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。

情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言，情商是领导力的重要构成部分。最新的研究显示，一个人的成功，只有20%归诸智商，80%则取决于情商。美国哈佛大学的教授丹尼尔·戈尔曼表示：“情商是决定人生成功与否的关键。”

情绪智商包含了自制、热忱、坚持，以及自我驱动、自我鞭策的能力”。

高情商其典型表现：1．自动自发；2．目标远大；3．情绪控制；4．认识自我；5．人际技巧；6．对自己有清醒的认识，能承受压力。7．自信而不自满。8．人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。9．善于处理生活中遇到的各方面的问题。10．认真对待每一件事情。即：尊重所有人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人。情商高的人无论遇到何等逆境，都会坚持下去，迅速调整情绪，恢复活力，具有很强的心理韧性。

提高方法：

第一，不抱怨不批评；第二，热情和激情；第三，包容和宽容；第四，沟通与交流；第五，多赞美别人；第六，保持好心情；第七，聆听好习惯；第八，有责任心；第九，每天进步一点点；第十，记住别人的名字；

提高情商的八种方法：

1、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。

2、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。

3、想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”

4、扫除一切浪费精力的事物。

5、找一个生活中鲜活的榜样。

6、为人父母。

7、从难以相处的人身上学到东西。

8、时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。

智商、情商与意商的辩证关系主要表现在四个方面：1.智商是情商的基础，情商是意商的基础。2.情商是一种特殊的、相对独立的智商。3.情商的发展为智商的发展确立基本的方向。意商的发展又为情商的发展确立基本的方向。4.智商、情商与意商既相互区别、相互独立，又相互促进、共同发展。

EQ与IQ

1.EQ是相对于IQ提出来的概念，相互独立；

2.主要是指人在情绪认知、情绪管理、挫折耐受、人际交往等方面的能力；

3.EQ与IQ相辅相成，互为影响；

4.EQ是一种能力，主要是后天习得，经人指导后可以大幅提升；

5.可以采用团队动力方式来进行促进，且在实践中取得重大成效。

本文地址： http://www.goggeous.com/20241130/1/198317

文章来源：天狐定制

版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。