胸廓作为呼吸系统的核心，其活动对于维持正常的呼吸过程至关重要。首先，我们来探讨肋骨活动的类型与发生的部位。

桶柄（Bucket Handle）描述了假肋向侧上方向的活动，真肋虽然也会有桶柄运动，但由于其连接在胸骨及脊柱上，活动幅度相对较小。

泵柄（Pump Handle）则对应胸骨向前上方向的活动。

背部中上侧（Dorsal-Rostral）活动描述了呼吸时中上侧胸椎段向后向上的活动，其类似于泵柄的运动。

上下方向拉长、缩短的活动则由斜角肌向上拉着肋骨、腹外斜肌向下拉着肋骨共同作用，形成类似上下方向的拔河，整体调节胸廓在上下方向的拉长与缩短。

在吸气时，胸廓整体扩张，其360度向外扩张，以适应增加的胸腔容积。

呼气时，胸廓则向内压缩，以减少胸腔容积。

若如Emily般，窄ISA（胸廓后侧扩张），脊柱在吸气时会增加后凸，如未有其他代偿，呼吸主导了脊柱的活动。

而如Chris般，宽ISA（胸廓后侧压缩），脊柱在呼气时会增加前凸，同样，如无其他代偿，呼吸主导了脊柱的活动方向。

呼吸与胸廓活动相互影响，胸廓活动又对肩胛、肱骨（大臂）的活动产生影响，从而形成从近段向远端发散的多米诺骨牌效应。

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文章来源：天狐定制

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