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如何让自己变积极正面,成为情绪的主人

作者:职业培训 时间: 2025-01-15 13:48:35 阅读:479

用正面心态去面对每件事。

在生活方面我们要经常保持微笑,有自己的目标和追求,学会和别人分享喜悦,乐于助人,保持一颗童心,能处乱不惊,学会宽恕别人,多结交朋友,保持高度的自信心,尊重弱者,学会和别人愉快的相处,偶尔放纵自己一下,这样就能够让自己情绪保持在一个积极的状态,不容易产生不良情绪了。

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