1. 胸式呼吸法

胸式呼吸的特点是吸气很浅，容量小。在胸式呼吸之前，我们需要做扩胸的运动，吸气的时候自然把胸腔拉开。在唱歌呼吸比较浅的时候，就可以运用到胸式呼吸。

2. 腹式呼吸法

腹式呼吸法是呼吸时腹部会有一定的起伏，呼吸量一般比胸式呼吸量大很多。它要吸到肺的底部，让腰腹部扩张起来，发声的时候才能更好的控制住我们的声音。

3. 胸腹式呼吸法

胸腹式呼吸法是在我们吸气时将肋式呼吸与下腹肌肉放松相结合，在腹部肌肉放松的情况下我们可以完全呼吸。在呼气时可以减少喉部和颈部的紧张度。

唱歌时的呼吸：

1. 首先是吸气，在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意。然后，“痛快地叹一口气”使胸部放松。

2. 吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地“流进”使腰、后背都有“气感”，胸部也就自然有了宽阔的感觉，比如用“打呵欠”去感觉以上动作。

3. 但呼气时不准过深，否则使胸、腹部僵硬，影响发声的灵活和音高的准确。吸气时不要有声响，反之不仅影响歌唱的艺术效果，还会使吸气不易深，影响气息的支持。因此，在日常生活中要养成两肋扩张、小腹微收的习惯。

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文章来源：天狐定制

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