一提起跳舞，有不少人心里第一个浮起的念头就是：好危险呀，前两天看新闻，又一个孩子学跳舞受伤了，算了，还是别跳舞了。还有很多家长因为这种想法，扼杀了孩子舞蹈的梦想，我觉得这叫因噎废食。举个例子，全世界每年因车祸去世的人数高达100多万，可是没有人因此不开车、不乘车、不上街。

我们不否认在舞蹈教育培训行业，是有一些无良机构、无良老师用不科学的、违背孩子生理发育规律的方法训练，给孩子的身体造成了无法逆转的伤害。但这些是小概率事件，家长在给孩子选择舞蹈机构的时候擦亮眼睛，多了解一些舞蹈相关知识、多观察、多比较，还是比较容易能避开不专业的舞蹈机构的。

除了新闻报道中出现的极端案例，家长对学舞蹈的危险意识还来源于很多舞蹈演员都曾出现过运动损伤，肌肉拉伤、骨裂……很多家长听到这些就对舞蹈望而却步。普通人学舞蹈就像舞蹈演员容易受伤吗？当然不会。

首先我们要明白，专业舞蹈演员容易受伤是因为对舞蹈水平高要求以及长时间、高强度的训练导致的。比如古典芭蕾舞剧中著名的“32个挥鞭转”对专业舞蹈演员来说，这是检验他们舞蹈水平高低的试金石，但是对于普通学舞蹈的人来说，能做一个挥鞭转就可以说是舞艺高超了。为了提高自己的舞蹈水平，很多舞蹈演员都会超负荷训练。专业的舞蹈演员每天练习舞蹈的时间一般不会低于六个小时，普通人学舞蹈一个星期的训练时间加起来估计也不会有六个小时，不会有超负荷的训练，想受伤也不是那么容易的。

另外，家长们得出“学舞蹈危险”的结论其实是来源于对比。和画画、音乐这种相对静态的艺术种类对比，你说跳舞危险，那我真没办法反驳，可是画画、音乐能提高孩子的身体素质，让孩子身体灵活、协调，帮孩子塑造好体态吗？不能！和滑冰、足球、篮球这些运动比较起来，你说跳舞危险，那我肯定是不同意的。和这些激烈的运动相比，学跳舞真的安全很多。学舞蹈是一个循序渐进的过程，训练的时间和强度是随着学习者身体能力的提升慢慢增加的。

觉得学舞蹈很危险，只是因为你对舞蹈的了解太少，网上鱼龙混杂的信息、各种道听途说各种消息……给不少人造成了心理恐慌。学舞蹈，并没有你想象的那么危险，也不是学舞蹈就一定会受伤，玛丽柏莎希望，家长们不要因为难辨真假的消息而扑灭了孩子内心热爱舞蹈的小火苗。

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文章来源：天狐定制

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