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孩子的心理素质如何培养

作者：职业培训 时间： 2025-01-16 03:38:22 阅读：599

孩子的心理素质培训，主要还是在于锻炼孩子的心理承受能力。个人有以下三个不成熟的建议，供参考。

第一，让孩子能有正常的心理预期。平时对孩子要求不要过于严格或者对孩子期望不要过于高，这样孩子对自己也会逐步形成正常和合适的预期，从而不会因为达不到预期而烦恼。

第二，家长要及时疏导孩子心理的压力。平时多和孩子聊天，了解孩子的心理和情绪变化，及时安慰和鼓励。

第三，培训和支持孩子的爱好，爱好可以让孩子放松。如果孩子有喜欢的事情，家长可以积极支持，特别是体育方面的，很利于缓解压力。

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