在职场当中出现工作不顺心的情况很正常，这时候就需要依靠职场人强大的内心和自我解压能力，来调整好自己的状态了。
这时候你的情绪也是非常的暴躁或者沮丧，情感站在理智的上风，做任何的工作都是没有效率而且还会让错误更严重的。所以建议你这时候抛下那些不顺心的事情，走出压抑的办公室，去阳台或者楼顶上面吹吹风，呼吸一下室外的空气，状态就会好很多了。
要是能够请假的话，你可以休息半天或者几个小时去大街上面走一走，或者干脆回家大睡一觉，这样你的思绪就会可以更好的捋顺。
当整个人恢复元气以后，再回头认真的分析工作上不顺心的原因，寻找合适的方法解决。必要情况下求助于你的同事或者领导，相信用不了多久，你就会重振旗鼓，斗志满满的。
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文章来源：天狐定制
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