一个人的气质是内在涵养和修养的外在表现。气质不是简单的表面功夫，而是内在不自觉的外露。如果一个人没有内涵，即使穿着华丽的衣服，也会给人留下肤浅的印象。因此，想要提升气质，除了穿着得体、言谈有度，还需要不断提高自己的知识和品德修养，丰富自己。

1. 气质是由内在修养、外在行为、谈吐、待人接物的方式和态度等多方面因素共同塑造的。优雅大方、自然的行为会给人带来舒适、亲切、随和的感觉。

3. 品味决定气质。高雅的品味有助于提升个人气质。

4. “近朱者赤、近墨者黑”这句话是有道理的。接近有良好气质的人，可以潜移默化地改变自己。

6. 读书是提升气质的基本途径。通过阅读，可以丰富知识和内涵。

8. 拥有一个好的生活环境和心态，有助于培养出良好的气质。

9. 气质是一种内在散发出来的魅力。化妆可以改变容貌，但气质需要内在修养。如果将气质用外在的东西表现出来，可能会显得做作。

10. 从小生活的环境不同，造就的人也会不同。一个人的阅历、学识、对自己的了解程度都会对气质产生影响。

11. 气质有很多种，如张扬、灵性清秀、妩媚等。高贵是一种更难达到的气质。气质从外表基本表现就在于穿衣打扮、言行举止、一举一动都应得体。

12. 气质有天生的，也有后天培养的。在短期内，无法改变天生因素和教育背景，但可以尝试培养自信。有自信的女子才会美丽，但同时不能失去谦虚。

13. 谁说气质是天生的不能后天培养？张曼玉就是一个例子。除了以上提到的，还要经常提醒自己：我是最美的、最有气质的。最重要的是要有自信。

14. 女子的气质美是女子美的全部表现。气质美会使男士们忽视其貌而永存其美。

要接受自己的面貌，对别人信任和关心，保持仪态端庄和自信，保持幽默感，不要惧怕显露真实情绪，有困难时向朋友求助，不要斤斤计较，不要自命清高，不要卖弄聪明，不要忽视仪表。做好以上各点后，再加上以下几点，你的气质会修炼得更好，自然会使你的气质美日趋成熟：

读最灵秀的诗；

听最美好的音乐；

选最精美的杂志；

看最优秀的著作。

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文章来源：天狐定制

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