理解能力培养很漫长,主要是在小到社会大到世界从微观到宏观的认识,说通俗点就是上知天文下知地理,博览群书,万事皆通```如此就能具备所谓高深的理解力
而洞察力不是能靠培养的,有些人天生就对身边的人,物,环境,具备敏感反射能力`不会错过一丝细节,能善于发现,并知道这些细节的变化,就是敏锐的洞察力,所以.需要培养洞察力不容易,要做到敏锐,就更难.建议多注意细节,从身边的微小细节开始注意.注意观察人,物,事件.但要适度控制精力,否则会变得神经质
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