在日常生活中，肾虚现象较为普遍，人们常通过食用补肾食品来滋养肾脏。这些食物针对腰膝酸软、阳痿、遗精和排尿异常等症状提供补益，根据个人口味和烹饪方式选择适合的品种。

从西医角度来看，肾脏主要有三大功能：

生成尿液和排泄代谢废物：新陈代谢过程中产生的废物，大部分通过肾小球滤过和肾小管处理，通过尿液排出体外。

维持体液和酸碱平衡：肾脏通过肾小球和肾小管的调节，保持体内水分平衡，调节酸碱度，确保内环境稳定。

内分泌功能：肾脏分泌肾素、前列腺素和激肽，参与血压调节；分泌促红细胞生成素促进造血；合成活性VitD3调节钙磷代谢；是许多激素的降解场所，如胰岛素和胃肠激素，肾功能受损时会导致代谢紊乱；还影响甲状旁腺素等肾外激素的靶器官功能。

中医理论中的“肾”则更为广泛，它不仅包括西医解剖学中的肾脏，还关联到膀胱、骨髓、脑、头发和耳等器官。肾在中医中被视为先天之本，寓含元阴元阳，是生命的根本。肾主藏精，关乎生长发育和衰老过程，肾气旺盛则人强壮，肾气衰退则衰老显现，如大树之根，根深则叶茂。

主要生理功能包括：储存精气，为生殖、造血、生长发育和抵抗疾病提供基础；调节水液代谢，协同膀胱排尿；收纳气息，协调呼吸；生髓养脑，滋养智慧；促进头发生长；肾脏与听力相关；调节二阴的开合。

扩展资料

肾功能（renal function）是指肾脏排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡的功能，肾功能检查包括血肌酐、血尿素氮、血及尿β2—微球蛋白、尿白蛋白、尿免疫球蛋白G、尿分泌型免疫球蛋白A等

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文章来源：天狐定制

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