孩子上课不集中老有小动作是许多家长都会遇到的问题。这种情况可能是由于多种原因引起的，例如缺乏兴趣、注意力不集中、过度疲劳等。以下是一些可能有用的建议：

1. 了解孩子的兴趣爱好和学习习惯，以便为他们提供更有趣和适合他们的学习方式。

2. 帮助孩子建立良好的作息时间表，确保他们有足够的睡眠和休息时间。

3. 鼓励孩子参加体育活动和其他户外活动，以帮助他们消耗多余的精力并提高注意力。

4. 与老师沟通，了解孩子在学校的表现和需要改进的地方。

5. 如果孩子的注意力问题严重影响了他们的学习和生活，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询或行为疗法。

此外，家长也可以采取一些措施来帮助孩子集中注意力。例如，在课堂上为孩子提供一个安静、整洁的学习环境；鼓励孩子在课堂上积极参与讨论和提问；为孩子制定明确的学习目标和计划；定期检查孩子的作业和考试成绩，并与他们一起讨论如何改进。

总之，解决孩子上课不集中老有小动作的问题需要家长、老师和孩子共同努力。通过了解孩子的需要、建立良好的作息时间表、鼓励参加体育活动、与老师沟通以及寻求专业帮助等方式，可以帮助孩子更好地集中注意力并取得更好的学习成绩。

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文章来源：天狐定制

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