应对大学生就业问题的措施包括：

1. 保持冷静与理智：面对就业挑战时，大学生应保持冷静，客观评估自身条件，合理规划职业道路。在遇到挫折时，要理性分析原因，积极调整心态，重拾信心，准确自我定位。

2. 合理宣泄情绪：求职过程中遭遇困难时，应适当宣泄负面情绪。例如，与朋友交流、参与体育活动或转移注意力等方法，有助于放松心情，调整情绪状态。

3. 自我安慰与鼓励：在就业选择时，自我安慰至关重要。通过积极的自我暗示，如“是金子总会发光”或“千里马常有，而伯乐不常有”，可以缓解理想与现实之间的矛盾，减轻焦虑和失望感。

4. 强化自我肯定：毕业生在就业时应加强自我肯定，这有助于客观评价自身能力，保持积极态度。自我肯定能够激发热情和动力，面对挑战时保持冷静和自信。

5. 实施自我激励：面试时可能会有紧张和担忧，自我激励显得尤为重要。通过积极的自我暗示和不断的实践，可以增强自信，提高应对各种情况的能力，从而在面试中更好地展现自我。

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文章来源：天狐定制

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