1. 女性健美形体标准体重计算公式为:标准体重(公斤)= 身高(厘米)减去100后乘以0.85。
2. 上下身比例标准:以肚脐为分界线,上下身比例应为5:8。
3. 胸围测量标准:在腋下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的二分之一码。
4. 腰围测量标准:在正常情况下,量腰的最细部位,腰围应较胸围小20厘米。
5. 髋围测量标准:较胸围大4厘米。
6. 大腿围测量标准:在大腿的最上部位,大腿围应较腰围小10厘米。
7. 小腿围测量标准:在小腿最丰满处,较大腿围小20厘米。
8. 足颈围测量标准:在足颈最细部位,足颈围应较小腿围小10厘米。
9. 上臂围测量标准:在肩关节与肘关节之间的中部测量,上臂围等于大腿围的一半。
10. 颈围测量标准:与小腿围相等。
11. 肩围测量标准:两肩峰之间的距离,等于胸围的一半减4厘米。
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